hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Kash Cross - Johannesburg 01:42:04 | HyCoach
Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Kash Cross
HYROX JOHANNESBURG — 30 mei 2026
Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA
Totale Tijd
01:42:04
Klassement
#284
AG-klassement
#50
Categorie
SOLO · OPEN
KC
Kash Cross
30-31
MEI
2026
2
Afgelopen
7,006
HYROX JOHANNESBURG
Johannesburg, South Africa
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
43:18 (42%)
Stations
50:36 (50%)
Roxzone
8:14 (8%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:25/km
+19.0%
13.7%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
5:01
-
SkiErg
4:44
273
Running 2
4:33
-
Sled Push
3:48
309
Running 3
5:01
-
Sled Pull
5:25
248
Running 4
4:54
-
Burpee Broad Jump
9:28
525
Running 5
6:04
-
Rowing
4:46
154
Running 6
5:20
-
Farmers Carry
2:09
247
Running 7
5:25
-
Sandbag Lunges
6:41
449
Running 8
7:03
-
Wall Balls
13:35
562
Running Total
43:18
170
Roxzone Total
8:14
242
Kash Cross
Home
Analyseren