Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Jack Taylor & Adam Scott-Rattray

HYROX MANCHESTER — January 21, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Totale Tijd: 01:06:18
Klassement: #87
AG-klassement: #22
Categorie: DOUBLES · OPEN

Jack Taylor

Adam Scott-Rattray

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25JAN20265 days

Completed

10,138

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running39:13 (59%)

Stations23:17 (35%)

Roxzone3:53 (6%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:54/km+17.7%13.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:47	93
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:15	7
Running 3	5:14	-
Sled Pull	2:39	74
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:00	133
Running 5	5:32	-
Rowing	4:10	48
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:19	20
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	2:59	62
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:08	139
Running Total	39:13	124
Roxzone Total	3:53	61

HYROX Race Analysis: Jack Taylor & Adam Scott-Rattray

Jack Taylor

Adam Scott-Rattray

HYROX MANCHESTER

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Jack Taylor

Adam Scott-Rattray

HYROX MANCHESTER

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment