Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Glenn Thorpe & Mark E Smith

HYROX MANCHESTER — January 21, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Totale Tijd: 02:05:31
Klassement: #404
AG-klassement: #3
Categorie: DOUBLES · OPEN

Glenn Thorpe

Mark E Smith

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25JAN20265 days

Completed

10,138

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running68:54 (55%)

Stations44:55 (36%)

Roxzone11:45 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit8:37/km+27.3%27.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:32	405
Running 2	7:09	-
Sled Push	2:36	406
Running 3	7:34	-
Sled Pull	5:43	408
Running 4	8:00	-
Burpee Broad Jump	7:10	403
Running 5	9:05	-
Rowing	5:22	402
Running 6	9:00	-
Farmers Carry	2:11	378
Running 7	9:06	-
Sandbag Lunges	8:10	403
Running 8	13:55	-
Wall Balls	9:11	398
Running Total	1:08:54	400
Roxzone Total	11:45	394

HYROX Race Analysis: Glenn Thorpe & Mark E Smith

Glenn Thorpe

Mark E Smith

HYROX MANCHESTER

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Glenn Thorpe

Mark E Smith

HYROX MANCHESTER

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment