hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Ricarda Alt - Amsterdam 01:15:08 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Ricarda Alt
HYROX Amsterdam — 11 oktober 2024
Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GER
Ricarda Alt
Totale Tijd
01:15:08
Klassement
#26
AG-klassement
#7
Categorie
SOLO · PRO
RA
Ricarda Alt
11-13
OKT
2024
3
Afgelopen
7,266
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Seizoen 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
36:56 (49%)
Stations
33:30 (45%)
Roxzone
4:47 (6%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:37/km
+7.5%
13.2%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:06
-
SkiErg
4:33
16
Running 2
4:28
-
Sled Push
2:09
3
Running 3
4:54
-
Sled Pull
5:03
23
Running 4
4:57
-
Burpee Broad Jump
5:02
35
Running 5
4:53
-
Rowing
4:49
14
Running 6
4:40
-
Farmers Carry
2:30
39
Running 7
4:48
-
Sandbag Lunges
4:05
13
Running 8
5:13
-
Wall Balls
5:19
23
Running Total
36:56
10
Roxzone Total
4:47
16
Home
Analyseren