hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Paul Flaerty & Paula Flaherty - Amsterdam 01:11:36 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Paul Flaerty & Paula Flaherty
HYROX Amsterdam — 11 oktober 2024
Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · IRL
·
Totale Tijd
01:11:36
Klassement
#151
AG-klassement
#26
Categorie
DOUBLES · OPEN
PF
Paul Flaerty
PF
Paula Flaherty
11-13
OKT
2024
3
Afgelopen
7,266
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Seizoen 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
40:39 (57%)
Stations
26:17 (37%)
Roxzone
4:45 (7%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:05/km
+12.9%
15.8%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:05
-
SkiErg
4:01
165
Running 2
4:46
-
Sled Push
1:46
316
Running 3
5:29
-
Sled Pull
3:10
237
Running 4
5:35
-
Burpee Broad Jump
2:53
135
Running 5
5:30
-
Rowing
4:35
269
Running 6
5:14
-
Farmers Carry
1:34
257
Running 7
5:23
-
Sandbag Lunges
3:55
400
Running 8
5:40
-
Wall Balls
4:23
452
Running Total
40:39
86
Roxzone Total
4:45
79
Paul Flaerty
Paula Flaherty
Home
Analyseren