hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Samantha Lanzarone & Terra-Nova Sadowski & 2 anderen - Sydney 01:18:40 | HyCoach
Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Samantha Lanzarone & Terra-Nova Sadowski & 2 anderen
HYROX Sydney — 27 juli 2024
Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS
·
·
·
Totale Tijd
01:18:40
Klassement
#16
AG-klassement
#15
Categorie
RELAY · OPEN
SL
Samantha Lanzarone
TS
Terra-Nova Sadowski
BL
Bronte Liddell
KM
Kara Mccormick
27
JUL
2024
Afgelopen
2,953
HYROX Sydney
Sydney, Australia
Seizoen 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
39:02 (50%)
Stations
34:50 (44%)
Roxzone
4:52 (6%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:53/km
+12.6%
17.0%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:55
-
SkiErg
4:48
10
Running 2
4:29
-
Sled Push
2:16
38
Running 3
4:13
-
Sled Pull
5:45
57
Running 4
5:06
-
Burpee Broad Jump
6:02
57
Running 5
5:10
-
Rowing
4:50
26
Running 6
4:22
-
Farmers Carry
1:26
3
Running 7
5:03
-
Sandbag Lunges
3:57
22
Running 8
6:46
-
Wall Balls
5:46
70
Running Total
39:02
13
Roxzone Total
4:52
9
Samantha Lanzarone
Terra-Nova Sadowski
Bronte Liddell
Kara Mccormick
Home
Analyseren