Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Thomas Noble-Campbell

HYROX Brisbane — March 1, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · NZL

Totale Tijd: 01:21:07
Klassement: #192
AG-klassement: #35
Categorie: SOLO · OPEN

Thomas Noble-Campbell

1-2MRT20252 days

Completed

8,573

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running41:56 (52%)

Stations33:58 (42%)

Roxzone5:17 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:15/km+20.5%16.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:18	297
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:26	199
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:37	228
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:49	317
Running 5	5:44	-
Rowing	4:42	280
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:43	449
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:04	50
Running 8	6:03	-
Wall Balls	5:19	115
Running Total	41:56	248
Roxzone Total	5:17	108

HYROX Race Analysis: Thomas Noble-Campbell

Thomas Noble-Campbell

HYROX Brisbane

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Thomas Noble-Campbell

HYROX Brisbane

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment