Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Blake Worrall-Thompson & Jordan Collins

HYROX Brisbane — March 1, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Totale Tijd: 01:05:30
Klassement: #50
AG-klassement: #22
Categorie: DOUBLES · OPEN

Blake Worrall-Thompson

Jordan Collins

1-2MRT20252 days

Completed

8,573

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running37:53 (58%)

Stations22:38 (35%)

Roxzone5:03 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:44/km+14.4%12.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:29	8
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:26	88
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:37	71
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:36	74
Running 5	5:01	-
Rowing	4:02	37
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:34	69
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:13	106
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:41	36
Running Total	37:53	60
Roxzone Total	5:03	64

HYROX Race Analysis: Blake Worrall-Thompson & Jordan Collins

Blake Worrall-Thompson

Jordan Collins

HYROX Brisbane

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Blake Worrall-Thompson

Jordan Collins

HYROX Brisbane

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment