Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Bobby Tran & Tam-Huu Nguyen

HYROX New York — May 30, 2025

New York, United States · DOUBLES · OPEN · CAN

Totale Tijd: 01:13:38
Klassement: #105
AG-klassement: #58
Categorie: DOUBLES · OPEN

Bobby Tran

Tam-Huu Nguyen

30MEI-1 JUN20253 days

Completed

8,060

HYROX New York

New York, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running8:49 (13%)

Stations26:34 (39%)

Roxzone33:11 (48%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:11/km-5.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:43	-
SkiErg	3:51	75
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:05	293
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:04	162
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:43	76
Running 5	4:57	-
Rowing	4:21	106
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:07	1
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:02	212
Running 8	-	-
Wall Balls	4:21	136
Running Total	8:49	2
Roxzone Total	33:11	264

HYROX Race Analysis: Bobby Tran & Tam-Huu Nguyen

Bobby Tran

Tam-Huu Nguyen

HYROX New York

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Bobby Tran

Tam-Huu Nguyen

HYROX New York

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment