Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Indiana Blencoe-Jones & Charlie Taylor

HYROX Bangkok — May 24, 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · GBR

Totale Tijd: 01:03:05
Klassement: #21
AG-klassement: #14
Categorie: DOUBLES · PRO

Indiana Blencoe-Jones

Charlie Taylor

24-25MEI20252 days

Completed

4,941

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Season 7 (2024-2025)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running35:27 (56%)

Stations22:50 (36%)

Roxzone4:51 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:26/km+10.8%4.6%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:49	32
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:56	35
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:10	7
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:22	44
Running 5	4:36	-
Rowing	3:51	8
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:32	22
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:25	2
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:45	29
Running Total	35:27	28
Roxzone Total	4:51	18

HYROX Race Analysis: Indiana Blencoe-Jones & Charlie Taylor

Indiana Blencoe-Jones

Charlie Taylor

HYROX Bangkok

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Indiana Blencoe-Jones

Charlie Taylor

HYROX Bangkok

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment