Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Pierre-Louis Raison & Jeremy Boudier

HYROX Bangkok — May 24, 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:06:25
Klassement: #13
AG-klassement: #11
Categorie: DOUBLES · OPEN

Pierre-Louis Raison

Jeremy Boudier

24-25MEI20252 days

Completed

4,941

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Season 7 (2024-2025)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running37:02 (56%)

Stations23:58 (36%)

Roxzone5:30 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:38/km+8.7%2.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:02	39
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:42	40
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:03	23
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:35	45
Running 5	4:43	-
Rowing	4:21	37
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:30	28
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:03	29
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:42	25
Running Total	37:02	17
Roxzone Total	5:30	19

HYROX Race Analysis: Pierre-Louis Raison & Jeremy Boudier

Pierre-Louis Raison

Jeremy Boudier

HYROX Bangkok

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Pierre-Louis Raison

Jeremy Boudier

HYROX Bangkok

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment