HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

Over onsMethodologieMeld een foutPersJuridische vermeldingenGebruiksvoorwaardenVerkoopvoorwaardenPrivacybeleidContactAlle stedenAlle evenementenPartners

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is niet gelieerd aan HYROX GmbH. HYROX® is een geregistreerd handelsmerk van HYROX GmbH.

  1. Home
  2. Analyseren
  3. Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.Mijn visual maken→

HYROX race-analyse: Russell Ong & Nick Seow

HYROX Singapore — 31 augustus 2024

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

Russell Ong · Nick Seow

Totale Tijd
01:16:40
Klassement
#114
AG-klassement
#68
Categorie
DOUBLES · OPEN
SIN flag
RO

Russell Ong

SIN flag
NS

Nick Seow

HYROX Singapore - Singapore, Singapore
31AUG-1 SEP20242
Afgelopen
6,649

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
Seizoen 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running45:45 (60%)
Stations25:46 (34%)
Roxzone5:12 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:43/km+3.5%20.0%

Tijd per segment

SegmentTijdRang
Running 14:22-
SkiErg4:0171
Running 25:15-
Sled Push1:45291
Running 38:28-
Sled Pull3:12110
Running 45:14-
Burpee Broad Jump2:56173
Running 55:28-
Rowing4:52250
Running 65:18-
Farmers Carry1:34183
Running 75:26-
Sandbag Lunges3:21155
Running 86:18-
Wall Balls4:05105
Running Total45:45148
Roxzone Total5:12114