HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

Over onsMethodologieMeld een foutPersJuridische vermeldingenGebruiksvoorwaardenVerkoopvoorwaardenPrivacybeleidContactAlle stedenAlle evenementenPartners

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is niet gelieerd aan HYROX GmbH. HYROX® is een geregistreerd handelsmerk van HYROX GmbH.

  1. Home
  2. Analyseren
  3. Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken→

HYROX race-analyse: Emily Spack & An Le & 2 anderen

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 maart 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · RELAY · OPEN · NOR

Emily Spack · An Le · Nancy Kolb · Amelia Carr

Totale Tijd
01:44:09
Klassement
#81
AG-klassement
#63
Categorie
RELAY · OPEN
ES

Emily Spack

AL

An Le

NK

Nancy Kolb

AC

Amelia Carr

29-30MRT20252
Afgelopen
5,079

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States
Seizoen 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running53:06 (51%)
Stations42:30 (41%)
Roxzone8:38 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:38/km-1.5%36.7%

Tijd per segment

SegmentTijdRang
Running 13:05-
SkiErg5:27-
Running 26:37-
Sled Push2:21-
Running 37:00-
Sled Pull6:55-
Running 46:13-
Burpee Broad Jump8:01-
Running 55:33-
Rowing5:18-
Running 65:49-
Farmers Carry2:38-
Running 76:31-
Sandbag Lunges6:34-
Running 812:22-
Wall Balls5:16-
Running Total53:06-
Roxzone Total8:38-