hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Home
Analyseren
Race-analyse
HYROX race-analyse: Silke Gempp & Julia Gempp
HYROX Hamburg — 2 november 2024
Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER
Silke Gempp
·
Julia Gempp
Totale Tijd
01:25:59
Klassement
#339
AG-klassement
#50
Categorie
DOUBLES · OPEN
SG
Silke Gempp
JG
Julia Gempp
2-3
NOV
2024
2
Afgelopen
4,299
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Seizoen 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
46:20 (54%)
Stations
32:27 (38%)
Roxzone
7:17 (8%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:48/km
+10.8%
3.8%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
5:45
-
SkiErg
4:46
446
Running 2
5:23
-
Sled Push
1:34
417
Running 3
5:37
-
Sled Pull
4:18
463
Running 4
5:45
-
Burpee Broad Jump
4:42
444
Running 5
5:48
-
Rowing
5:16
482
Running 6
5:59
-
Farmers Carry
2:07
555
Running 7
5:58
-
Sandbag Lunges
4:43
546
Running 8
6:09
-
Wall Balls
5:01
505
Running Total
46:20
256
Roxzone Total
7:17
175
