hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Home
Analyseren
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Diederik Verhoef
HYROX Rotterdam — 28 februari 2025
Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED
Diederik Verhoef
Totale Tijd
01:08:27
Klassement
#12
AG-klassement
#3
Categorie
SOLO · PRO
DV
Diederik Verhoef
28
FEB-2 MRT
2025
3
Afgelopen
7,885
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Seizoen 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
34:24 (50%)
Stations
29:45 (43%)
Roxzone
4:23 (6%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:18/km
+14.5%
13.2%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:56
-
SkiErg
4:05
30
Running 2
3:47
-
Sled Push
3:05
31
Running 3
4:05
-
Sled Pull
4:27
8
Running 4
4:10
-
Burpee Broad Jump
3:36
15
Running 5
4:16
-
Rowing
4:09
10
Running 6
4:09
-
Farmers Carry
1:55
28
Running 7
4:20
-
Sandbag Lunges
3:45
10
Running 8
5:45
-
Wall Balls
4:43
18
Running Total
34:24
18
Roxzone Total
4:23
13
