Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Jess Price-Owen

HYROX Barcelona — April 26, 2025

Barcelona, Spain · SOLO · PRO · GBR

Totale Tijd: 01:02:26
Klassement: #51
AG-klassement: #9
Categorie: SOLO · PRO

Jess Price-Owen

26-27APR20252 days

Completed

6,955

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Season 7 (2024-2025)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running28:49 (46%)

Stations29:39 (47%)

Roxzone4:03 (6%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit3:36/km+6.8%4.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:52	51
Running 2	3:27	-
Sled Push	3:11	102
Running 3	3:34	-
Sled Pull	4:03	56
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:39	138
Running 5	3:49	-
Rowing	4:05	54
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:37	84
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	4:09	119
Running 8	3:43	-
Wall Balls	5:03	74
Running Total	28:49	37
Roxzone Total	4:03	31

HYROX Race Analysis: Jess Price-Owen

Jess Price-Owen

HYROX Barcelona

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Jess Price-Owen

HYROX Barcelona

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment