hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Ibnu Rizal - Melbourne 02:10:20 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Ibnu Rizal
HYROX Melbourne — 30 november 2024
Melbourne, Australia · SOLO · PRO · INA
Ibnu Rizal
Totale Tijd
02:10:20
Klassement
—
AG-klassement
—
Categorie
SOLO · PRO
IR
Ibnu Rizal
30
NOV-1 DEC
2024
2
Afgelopen
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Seizoen 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
51:33 (40%)
Stations
58:25 (45%)
Roxzone
20:23 (16%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
6:27/km
+28.6%
27.9%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:03
-
SkiErg
4:54
220
Running 2
5:22
-
Sled Push
6:30
223
Running 3
6:17
-
Sled Pull
17:20
223
Running 4
6:29
-
Burpee Broad Jump
-
-
Running 5
6:48
-
Rowing
5:26
220
Running 6
6:43
-
Farmers Carry
4:06
221
Running 7
6:54
-
Sandbag Lunges
7:29
205
Running 8
10:01
-
Wall Balls
12:40
215
Running Total
51:33
218
Roxzone Total
20:23
225
Home
Analyseren