hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Alana Smith - Melbourne 01:26:10 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Alana Smith
HYROX Melbourne — 30 november 2024
Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR
Totale Tijd
01:26:10
Klassement
#238
AG-klassement
#59
Categorie
SOLO · OPEN
AS
Alana Smith
30
NOV-1 DEC
2024
2
Afgelopen
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Seizoen 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
46:17 (54%)
Stations
33:15 (39%)
Roxzone
6:44 (8%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:47/km
+5.7%
6.1%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
5:03
-
SkiErg
5:06
431
Running 2
5:35
-
Sled Push
2:24
432
Running 3
5:42
-
Sled Pull
5:55
261
Running 4
5:57
-
Burpee Broad Jump
4:25
73
Running 5
5:57
-
Rowing
5:16
288
Running 6
5:50
-
Farmers Carry
2:36
581
Running 7
5:54
-
Sandbag Lunges
3:34
28
Running 8
6:22
-
Wall Balls
3:59
356
Running Total
46:17
321
Roxzone Total
6:44
218
Alana Smith
Home
Analyseren