hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Gavin O'Meara & Abdi Ahmed - Melbourne 01:23:50 | HyCoach
Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Gavin O'Meara & Abdi Ahmed
HYROX Melbourne — 30 november 2024
Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL
·
Totale Tijd
01:23:50
Klassement
#286
AG-klassement
#157
Categorie
DOUBLES · OPEN
GO
Gavin O'Meara
AA
Abdi Ahmed
30
NOV-1 DEC
2024
2
Afgelopen
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Seizoen 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
47:28 (57%)
Stations
28:23 (34%)
Roxzone
8:04 (10%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:56/km
+7.0%
7.8%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
5:24
-
SkiErg
3:58
229
Running 2
5:41
-
Sled Push
1:45
336
Running 3
5:31
-
Sled Pull
3:43
295
Running 4
5:48
-
Burpee Broad Jump
3:26
259
Running 5
5:59
-
Rowing
4:47
325
Running 6
6:04
-
Farmers Carry
1:41
216
Running 7
6:05
-
Sandbag Lunges
4:35
327
Running 8
7:00
-
Wall Balls
4:28
324
Running Total
47:28
265
Roxzone Total
8:04
283
Gavin O'Meara
Abdi Ahmed
Home
Analyseren