HYCOACH
Home
Analyseren
Race-analyse
HYROX Race Analysis: Sami Mardnli
HYROX Warsaw — April 12, 2025
Warsaw, Poland · SOLO · OPEN · GER
Totale Tijd
01:10:28
Klassement
#132
AG-klassement
#29
Categorie
SOLO · OPEN
SM
Sami Mardnli
12-13
APR
2025
2 days
Completed
4,391
HYROX Warsaw
Warsaw, Poland
Season 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
36:06 (51%)
Stations
30:28 (43%)
Roxzone
3:59 (6%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:31/km
+7.0%
10.7%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:23
-
SkiErg
4:19
212
Running 2
4:33
-
Sled Push
2:45
557
Running 3
4:38
-
Sled Pull
3:41
206
Running 4
4:41
-
Burpee Broad Jump
4:15
149
Running 5
5:07
-
Rowing
4:42
374
Running 6
4:38
-
Farmers Carry
1:50
309
Running 7
4:52
-
Sandbag Lunges
4:39
359
Running 8
4:19
-
Wall Balls
4:17
78
Running Total
36:06
146
Roxzone Total
3:59
75