hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Steven Adcock - Birmingham 01:09:07 | HyCoach
Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Steven Adcock
HYROX Birmingham — 25 oktober 2024
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Totale Tijd
01:09:07
Klassement
#205
AG-klassement
#43
Categorie
SOLO · OPEN
SA
Steven Adcock
25-27
OKT
2024
3
Afgelopen
9,137
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Seizoen 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
34:29 (50%)
Stations
29:16 (42%)
Roxzone
5:26 (8%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:19/km
+9.3%
4.3%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:26
-
SkiErg
4:04
200
Running 2
3:57
-
Sled Push
1:51
15
Running 3
4:23
-
Sled Pull
3:51
222
Running 4
4:16
-
Burpee Broad Jump
3:48
140
Running 5
4:21
-
Rowing
4:41
824
Running 6
4:12
-
Farmers Carry
1:37
150
Running 7
4:19
-
Sandbag Lunges
4:18
474
Running 8
4:39
-
Wall Balls
5:06
318
Running Total
34:29
254
Roxzone Total
5:26
148
Steven Adcock
Home
Analyseren