hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Laura Dix & Nicola Smith
HYROX Birmingham — 25 oktober 2024
Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Totale Tijd
01:24:38
Klassement
#669
AG-klassement
#313
Categorie
DOUBLES · OPEN
LD
Laura Dix
NS
Nicola Smith
25-27
OKT
2024
3
Afgelopen
9,137
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Seizoen 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
47:50 (56%)
Stations
30:26 (36%)
Roxzone
6:28 (8%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:59/km
+5.5%
23.2%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
5:38
-
SkiErg
4:37
177
Running 2
5:07
-
Sled Push
1:46
165
Running 3
9:38
-
Sled Pull
4:28
272
Running 4
5:25
-
Burpee Broad Jump
4:25
193
Running 5
5:35
-
Rowing
4:49
85
Running 6
5:22
-
Farmers Carry
2:00
308
Running 7
5:24
-
Sandbag Lunges
3:26
159
Running 8
5:43
-
Wall Balls
4:55
295
Running Total
47:50
197
Roxzone Total
6:28
47
Laura Dix
Nicola Smith
Home
Analyseren
HYROX race-analyse: Laura Dix & Nicola Smith - Birmingham 01:24:38 | HyCoach