hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Thomas Lau - Karlsruhe 01:23:04 | HyCoach
Race-analyse
HYROX race-analyse: Thomas Lau
HYROX Karlsruhe — 1 maart 2025
Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER
Thomas Lau
Totale Tijd
01:23:04
Klassement
#444
AG-klassement
#25
Categorie
SOLO · OPEN
TL
Thomas Lau
1-2
MRT
2025
2
Afgelopen
4,182
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Seizoen 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
43:40 (53%)
Stations
34:00 (41%)
Roxzone
5:30 (7%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:28/km
+8.7%
12.8%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:45
-
SkiErg
4:32
773
Running 2
5:21
-
Sled Push
2:20
221
Running 3
5:30
-
Sled Pull
4:34
426
Running 4
5:40
-
Burpee Broad Jump
4:49
334
Running 5
5:38
-
Rowing
4:43
517
Running 6
5:44
-
Farmers Carry
2:10
778
Running 7
5:49
-
Sandbag Lunges
5:30
772
Running 8
6:17
-
Wall Balls
5:22
325
Running Total
43:40
554
Roxzone Total
5:30
342
Home
Analyseren