hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Seka Arning - Hong Kong 01:04:17 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Seka Arning
HYROX Hong Kong — 23 november 2024
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GER
Seka Arning
Totale Tijd
01:04:17
Klassement
#7
AG-klassement
—
Categorie
SOLO · OPEN
SA
Seka Arning
23-24
NOV
2024
2
Afgelopen
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Seizoen 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
0:00 (0%)
Stations
29:12 (100%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:24/km
+11.6%
5.5%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:59
-
SkiErg
4:16
3
Running 2
4:02
-
Sled Push
2:31
1
Running 3
4:29
-
Sled Pull
4:11
6
Running 4
4:24
-
Burpee Broad Jump
4:05
6
Running 5
4:40
-
Rowing
4:28
4
Running 6
4:39
-
Farmers Carry
1:45
8
Running 7
4:30
-
Sandbag Lunges
3:57
8
Running 8
4:30
-
Wall Balls
3:59
7
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-
Home
Analyseren