hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Justin Chan
HYROX Hong Kong — 23 november 2024
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN
Justin Chan
Totale Tijd
01:27:45
Klassement
#386
AG-klassement
#8
Categorie
SOLO · OPEN
JC
Justin Chan
23-24
NOV
2024
2
Afgelopen
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Seizoen 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
40:39 (46%)
Stations
40:31 (46%)
Roxzone
6:40 (8%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:05/km
+13.9%
5.9%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:37
-
SkiErg
4:35
538
Running 2
4:40
-
Sled Push
2:52
608
Running 3
5:05
-
Sled Pull
6:21
710
Running 4
5:05
-
Burpee Broad Jump
5:04
317
Running 5
5:06
-
Rowing
5:08
658
Running 6
5:17
-
Farmers Carry
3:07
815
Running 7
5:19
-
Sandbag Lunges
5:20
476
Running 8
5:34
-
Wall Balls
8:04
557
Running Total
40:39
305
Roxzone Total
6:40
426
Home
Analyseren
HYROX race-analyse: Justin Chan - Hong Kong 01:27:45 | HyCoach