hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Tom Summersall - Hong Kong 01:30:33 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Tom Summersall
HYROX Hong Kong — 23 november 2024
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR
Tom Summersall
Totale Tijd
01:30:33
Klassement
#452
AG-klassement
#40
Categorie
SOLO · OPEN
TS
Tom Summersall
23-24
NOV
2024
2
Afgelopen
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Seizoen 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
43:34 (48%)
Stations
38:41 (43%)
Roxzone
8:22 (9%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:27/km
+6.8%
7.6%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:40
-
SkiErg
4:28
415
Running 2
5:09
-
Sled Push
3:10
731
Running 3
5:19
-
Sled Pull
5:23
487
Running 4
5:24
-
Burpee Broad Jump
5:55
517
Running 5
5:46
-
Rowing
5:03
585
Running 6
5:41
-
Farmers Carry
2:00
250
Running 7
5:30
-
Sandbag Lunges
5:25
496
Running 8
6:09
-
Wall Balls
7:17
453
Running Total
43:34
463
Roxzone Total
8:22
703
Home
Analyseren