HYROX race-analyse: Herman Mak & Bradford Chan - Hong Kong 01:29:18 | HyCoach

Vereeuwig je prestatie.

Mijn visual maken

HYROX race-analyse: Herman Mak & Bradford Chan

HYROX Hong Kong — 23 november 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Totale Tijd: 01:29:18
Klassement: #356
AG-klassement: #203
Categorie: DOUBLES · OPEN

Herman Mak

Bradford Chan

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Seizoen 7 (2024-2025)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running53:55 (60%)

Stations28:55 (32%)

Roxzone6:34 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:44/km+34.5%13.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:14	349
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:38	211
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:10	495
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	3:14	222
Running 5	7:52	-
Rowing	4:20	104
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	1:51	336
Running 7	7:28	-
Sandbag Lunges	3:56	326
Running 8	7:36	-
Wall Balls	4:32	208
Running Total	53:55	402
Roxzone Total	6:34	224