HYROX race-analyse: Joshua Lawson & Chris Cheung - Hong Kong 01:30:41 | HyCoach

Vereeuwig je prestatie.

Mijn visual maken

HYROX race-analyse: Joshua Lawson & Chris Cheung

HYROX Hong Kong — 23 november 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · USA

·

Totale Tijd: 01:30:41
Klassement: #367
AG-klassement: #210
Categorie: DOUBLES · OPEN

Joshua Lawson

Chris Cheung

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Seizoen 7 (2024-2025)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running51:10 (56%)

Stations30:34 (34%)

Roxzone9:03 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:24/km+8.1%9.2%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:19	406
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:51	354
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:05	368
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:37	326
Running 5	6:29	-
Rowing	5:05	457
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:09	475
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:36	433
Running 8	7:53	-
Wall Balls	4:52	290
Running Total	51:10	361
Roxzone Total	9:03	426