hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Michelle O’Brien & Jia Zhang - Hong Kong 01:18:35 | HyCoach
Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Michelle O’Brien & Jia Zhang
HYROX Hong Kong — 23 november 2024
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN
·
Totale Tijd
01:18:35
Klassement
#41
AG-klassement
#22
Categorie
DOUBLES · OPEN
MO
Michelle O’Brien
JZ
Jia Zhang
23-24
NOV
2024
2
Afgelopen
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Seizoen 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
45:15 (58%)
Stations
27:36 (35%)
Roxzone
5:49 (7%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:39/km
+9.8%
3.2%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
5:32
-
SkiErg
4:43
132
Running 2
5:16
-
Sled Push
1:30
111
Running 3
5:36
-
Sled Pull
3:43
35
Running 4
5:45
-
Burpee Broad Jump
3:06
19
Running 5
5:44
-
Rowing
4:56
72
Running 6
5:46
-
Farmers Carry
2:05
314
Running 7
5:47
-
Sandbag Lunges
3:51
243
Running 8
5:53
-
Wall Balls
3:42
37
Running Total
45:15
58
Roxzone Total
5:49
59
Michelle O’Brien
Jia Zhang
Home
Analyseren