hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Hung Choi Ma & Shun Hei Kristina Kuk - Hong Kong 01:29:03 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Hung Choi Ma & Shun Hei Kristina Kuk
HYROX Hong Kong — 23 november 2024
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
Totale Tijd
01:29:03
Klassement
#241
AG-klassement
#35
Categorie
DOUBLES · OPEN
HM
Hung Choi Ma
SK
Shun Hei Kristina Kuk
23-24
NOV
2024
2
Afgelopen
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Seizoen 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
50:33 (57%)
Stations
32:23 (36%)
Roxzone
6:12 (7%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
6:19/km
+13.6%
6.3%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
5:38
-
SkiErg
4:24
222
Running 2
5:53
-
Sled Push
2:10
301
Running 3
6:07
-
Sled Pull
4:11
180
Running 4
6:16
-
Burpee Broad Jump
3:45
248
Running 5
6:34
-
Rowing
5:19
371
Running 6
6:37
-
Farmers Carry
1:43
123
Running 7
6:41
-
Sandbag Lunges
5:07
376
Running 8
6:51
-
Wall Balls
5:44
348
Running Total
50:33
240
Roxzone Total
6:12
147
Hung Choi Ma
Shun Hei Kristina Kuk
Home
Analyseren