hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Jonathan Spiers & Ben Collinge & 2 anderen - Hong Kong 01:35:31 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Jonathan Spiers & Ben Collinge & 2 anderen
HYROX Hong Kong — 23 november 2024
Hong Kong, China · RELAY · OPEN
·
·
·
Totale Tijd
01:35:31
Klassement
#24
AG-klassement
#2
Categorie
RELAY · OPEN
JS
Jonathan Spiers
BC
Ben Collinge
AN
Asher Norris
ST
Stanley Tong
23-24
NOV
2024
2
Afgelopen
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Seizoen 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
42:58 (45%)
Stations
42:24 (44%)
Roxzone
10:14 (11%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:22/km
+43.0%
9.6%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
5:43
-
SkiErg
5:03
16
Running 2
4:11
-
Sled Push
3:17
22
Running 3
5:25
-
Sled Pull
4:38
10
Running 4
5:26
-
Burpee Broad Jump
7:56
29
Running 5
5:42
-
Rowing
5:12
22
Running 6
5:30
-
Farmers Carry
1:55
7
Running 7
5:59
-
Sandbag Lunges
6:15
23
Running 8
5:05
-
Wall Balls
8:08
17
Running Total
42:58
26
Roxzone Total
10:14
28
Jonathan Spiers
Ben Collinge
Asher Norris
Stanley Tong
Home
Analyseren