hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Josephine Sparsø - Stockholm 01:22:58 | HyCoach
Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Josephine Sparsø
HYROX Stockholm — 7 december 2024
Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN
Josephine Sparsø
Totale Tijd
01:22:58
Klassement
#172
AG-klassement
#35
Categorie
SOLO · OPEN
JS
Josephine Sparsø
7-8
DEC
2024
2
Afgelopen
4,166
HYROX Stockholm
Stockholm, Sweden
Seizoen 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
39:43 (48%)
Stations
36:42 (44%)
Roxzone
6:38 (8%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:58/km
+10.7%
8.8%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:21
-
SkiErg
5:14
227
Running 2
4:31
-
Sled Push
2:14
141
Running 3
4:48
-
Sled Pull
6:28
228
Running 4
4:57
-
Burpee Broad Jump
4:37
24
Running 5
5:24
-
Rowing
5:22
179
Running 6
4:56
-
Farmers Carry
2:14
173
Running 7
5:00
-
Sandbag Lunges
4:33
130
Running 8
5:49
-
Wall Balls
6:00
137
Running Total
39:43
73
Roxzone Total
6:38
58
Home
Analyseren