hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Home
Analyseren
Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Mar-lezé Vos
HYROX Johannesburg I — 5 oktober 2024
Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA
Mar-lezé Vos
Totale Tijd
01:15:18
Klassement
#3
AG-klassement
#1
Categorie
SOLO · OPEN
MV
Mar-lezé Vos
5-6
OKT
2024
2
Afgelopen
2,356
HYROX Johannesburg I
Johannesburg, South Africa
Seizoen 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
39:54 (53%)
Stations
29:57 (40%)
Roxzone
5:32 (7%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:59/km
+2.0%
11.3%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:32
-
SkiErg
4:25
5
Running 2
5:00
-
Sled Push
1:54
9
Running 3
5:23
-
Sled Pull
4:35
18
Running 4
5:17
-
Burpee Broad Jump
4:34
12
Running 5
5:15
-
Rowing
5:03
8
Running 6
5:12
-
Farmers Carry
1:44
19
Running 7
5:06
-
Sandbag Lunges
3:43
23
Running 8
5:13
-
Wall Balls
3:59
4
Running Total
39:54
25
Roxzone Total
5:32
24