hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Home
Analyseren
Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Clarise Smit
HYROX Johannesburg I — 5 oktober 2024
Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA
Clarise Smit
Totale Tijd
01:21:41
Klassement
#17
AG-klassement
#7
Categorie
SOLO · OPEN
CS
Clarise Smit
5-6
OKT
2024
2
Afgelopen
2,356
HYROX Johannesburg I
Johannesburg, South Africa
Seizoen 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
39:20 (48%)
Stations
37:18 (46%)
Roxzone
5:09 (6%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:55/km
+9.3%
12.3%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:30
-
SkiErg
5:31
233
Running 2
4:39
-
Sled Push
2:25
83
Running 3
4:56
-
Sled Pull
5:15
48
Running 4
5:07
-
Burpee Broad Jump
6:54
125
Running 5
5:23
-
Rowing
5:17
35
Running 6
5:06
-
Farmers Carry
1:48
27
Running 7
5:05
-
Sandbag Lunges
3:38
18
Running 8
5:39
-
Wall Balls
6:30
108
Running Total
39:20
15
Roxzone Total
5:09
15
