HYROX race-analyse: Dan O'keefe - Auckland 01:21:04 | HyCoach

HYROX race-analyse: Dan O'keefe

HYROX Auckland — 18 januari 2025

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · NZL

Totale Tijd: 01:21:04
Klassement: #219
AG-klassement: #32
Categorie: SOLO · OPEN

Dan O'keefe

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

Seizoen 7 (2024-2025)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running36:41 (45%)

Stations38:40 (48%)

Roxzone5:43 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:35/km+17.2%6.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:09	-
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:24	-
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:41	-
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	5:34	-
Running 5	4:46	-
Rowing	4:47	-
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:59	-
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:36	-
Running 8	4:55	-
Wall Balls	8:30	-
Running Total	36:41	-
Roxzone Total	5:43	-