Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Sara Newton-Smith & Vivian June

HYROX TORONTO — October 3, 2025

Toronto, Canada · DOUBLES · PRO · USA

Totale Tijd: 01:06:11
Klassement: #4
AG-klassement: #1
Categorie: DOUBLES · PRO

Sara Newton-Smith

Vivian June

3-5OKT20253 days

Completed

6,900

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running34:24 (52%)

Stations27:36 (42%)

Roxzone4:18 (6%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:18/km+3.4%8.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:32	24
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:03	15
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:59	15
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:52	12
Running 5	4:33	-
Rowing	4:40	18
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:47	28
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:31	26
Running 8	3:47	-
Wall Balls	4:12	36
Running Total	34:24	4
Roxzone Total	4:18	4

HYROX Race Analysis: Sara Newton-Smith & Vivian June

Sara Newton-Smith

Vivian June

HYROX TORONTO

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Sara Newton-Smith

Vivian June

HYROX TORONTO

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment