hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Lisa Rooke & Nicholas Karpiuk - Toronto 01:02:37 | HyCoach
Race-analyse
HYROX race-analyse: Lisa Rooke & Nicholas Karpiuk
HYROX TORONTO — 3 oktober 2025
Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN
·
Totale Tijd
01:02:37
Klassement
#16
AG-klassement
#7
Categorie
DOUBLES · OPEN
LR
Lisa Rooke
NK
Nicholas Karpiuk
3-5
OKT
2025
3
Afgelopen
6,900
HYROX TORONTO
Toronto, Canada
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
32:45 (52%)
Stations
25:47 (41%)
Roxzone
4:08 (7%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:06/km
+7.5%
8.0%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:28
-
SkiErg
4:00
15
Running 2
4:01
-
Sled Push
1:59
184
Running 3
4:15
-
Sled Pull
2:56
20
Running 4
4:16
-
Burpee Broad Jump
3:19
195
Running 5
4:26
-
Rowing
4:27
66
Running 6
4:22
-
Farmers Carry
1:46
305
Running 7
4:19
-
Sandbag Lunges
3:32
181
Running 8
3:41
-
Wall Balls
3:48
58
Running Total
32:45
12
Roxzone Total
4:08
18
Lisa Rooke
Nicholas Karpiuk
Home
Analyseren