Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Jean-Baptiste Bariteau & Florian Lainé

HYROX Paris Grand Palais — April 18, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:03:40
Klassement: #81
AG-klassement: #30
Categorie: DOUBLES · OPEN

Jean-Baptiste Bariteau

Florian Lainé

18-20APR20253 days

Completed

7,495

HYROX Paris Grand Palais

Paris, France

Season 7 (2024-2025)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running33:54 (53%)

Stations24:11 (38%)

Roxzone5:39 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:14/km+11.1%4.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:02	272
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:46	384
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:17	381
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:10	10
Running 5	4:28	-
Rowing	4:18	207
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:27	131
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:13	139
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:58	161
Running Total	33:54	85
Roxzone Total	5:39	115

HYROX Race Analysis: Jean-Baptiste Bariteau & Florian Lainé

Jean-Baptiste Bariteau

Florian Lainé

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Jean-Baptiste Bariteau

Florian Lainé

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment