HYROX race-analyse: Sebastian Nowak & Krzysztof Jezierski - Poznan 01:06:50 | HyCoach

Vereeuwig je prestatie.

Mijn visual maken

HYROX race-analyse: Sebastian Nowak & Krzysztof Jezierski

HYROX Poznan — 2 november 2024

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Totale Tijd: 01:06:50
Klassement: #74
AG-klassement: #15
Categorie: DOUBLES · OPEN

Sebastian Nowak

Krzysztof Jezierski

HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

Seizoen 7 (2024-2025)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running39:00 (58%)

Stations22:20 (33%)

Roxzone5:35 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:52/km+16.3%5.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:53	-
SkiErg	3:58	148
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:23	125
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:15	55
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:42	78
Running 5	5:01	-
Rowing	4:06	22
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:12	5
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:40	43
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:04	143
Running Total	39:00	94
Roxzone Total	5:35	80