hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Home
Analyseren
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Rosie Shaw & Elliot Williams
HYROX Poznan — 2 november 2024
Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR
Rosie Shaw
·
Elliot Williams
Totale Tijd
01:13:46
Klassement
#108
AG-klassement
#34
Categorie
DOUBLES · OPEN
RS
Rosie Shaw
EW
Elliot Williams
2-3
NOV
2024
2
Afgelopen
2,173
HYROX Poznan
Poznan, Poland
Seizoen 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
40:51 (55%)
Stations
26:52 (36%)
Roxzone
6:09 (8%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:07/km
-1.7%
5.3%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
5:47
-
SkiErg
4:16
145
Running 2
4:54
-
Sled Push
1:27
61
Running 3
5:04
-
Sled Pull
3:08
110
Running 4
5:06
-
Burpee Broad Jump
4:16
220
Running 5
5:07
-
Rowing
4:37
102
Running 6
5:02
-
Farmers Carry
1:43
130
Running 7
4:49
-
Sandbag Lunges
3:09
72
Running 8
5:07
-
Wall Balls
4:16
142
Running Total
40:51
105
Roxzone Total
6:09
111
