hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Konrad Spalony - Glasgow 01:21:50 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Konrad Spalony
HYROX Glasgow — 12 maart 2025
Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Konrad Spalony
Totale Tijd
01:21:50
Klassement
#1496
AG-klassement
#188
Categorie
SOLO · OPEN
KS
Konrad Spalony
12-16
MRT
2025
5
Afgelopen
11,249
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Seizoen 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
39:57 (49%)
Stations
37:04 (45%)
Roxzone
4:54 (6%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:00/km
+14.8%
13.8%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:18
-
SkiErg
4:18
609
Running 2
4:58
-
Sled Push
3:05
966
Running 3
5:11
-
Sled Pull
4:33
859
Running 4
5:05
-
Burpee Broad Jump
5:03
657
Running 5
5:26
-
Rowing
4:31
362
Running 6
5:25
-
Farmers Carry
2:48
1303
Running 7
5:42
-
Sandbag Lunges
6:38
1224
Running 8
4:56
-
Wall Balls
6:08
629
Running Total
39:57
678
Roxzone Total
4:54
761
Home
Analyseren