hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Julian Ngong & Joylyn Ngong
HYROX Madrid — 26 oktober 2024
Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Totale Tijd
01:30:30
Klassement
#461
AG-klassement
#141
Categorie
DOUBLES · OPEN
JN
Julian Ngong
JN
Joylyn Ngong
26-27
OKT
2024
2
Afgelopen
3,753
HYROX Madrid
Madrid, Spain
Seizoen 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
52:21 (58%)
Stations
28:53 (32%)
Roxzone
9:23 (10%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
6:33/km
+17.2%
6.0%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
6:51
-
SkiErg
4:05
147
Running 2
5:44
-
Sled Push
2:48
488
Running 3
6:04
-
Sled Pull
3:59
289
Running 4
6:34
-
Burpee Broad Jump
3:42
406
Running 5
6:48
-
Rowing
4:31
159
Running 6
6:48
-
Farmers Carry
1:55
360
Running 7
6:43
-
Sandbag Lunges
3:46
214
Running 8
6:53
-
Wall Balls
4:07
260
Running Total
52:21
508
Roxzone Total
9:23
456
Julian Ngong
Joylyn Ngong
Home
Analyseren
HYROX race-analyse: Julian Ngong & Joylyn Ngong - Madrid 01:30:30 | HyCoach