Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Alessandra Bugane´ & Matilde Sabatini

HYROX Rimini — May 30, 2025

Rimini, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

Totale Tijd: 01:25:54
Klassement: #317
AG-klassement: #136
Categorie: DOUBLES · OPEN

Alessandra Bugane´

Matilde Sabatini

30MEI-1 JUN20253 days

Completed

6,047

HYROX Rimini

Rimini, Italy

Season 7 (2024-2025)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running48:53 (57%)

Stations29:59 (35%)

Roxzone7:07 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:07/km+15.0%8.5%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:58	-
SkiErg	5:02	424
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:48	330
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:39	64
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	4:10	317
Running 5	6:26	-
Rowing	5:37	478
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:50	239
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	3:47	314
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:06	271
Running Total	48:53	384
Roxzone Total	7:07	178

HYROX Race Analysis: Alessandra Bugane´ & Matilde Sabatini

Alessandra Bugane´

Matilde Sabatini

HYROX Rimini

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Alessandra Bugane´

Matilde Sabatini

HYROX Rimini

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment