hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Sandra Haanstra - Heerenveen 01:23:43 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Sandra Haanstra
HYROX Heerenveen — 9 mei 2025
Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Sandra Haanstra
Totale Tijd
01:23:43
Klassement
#100
AG-klassement
#13
Categorie
SOLO · OPEN
SH
Sandra Haanstra
9-10
MEI
2025
2
Afgelopen
5,322
HYROX Heerenveen
Heerenveen, Netherlands
Seizoen 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
38:37 (46%)
Stations
37:34 (45%)
Roxzone
7:37 (9%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:50/km
+8.1%
7.7%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:06
-
SkiErg
4:39
53
Running 2
4:32
-
Sled Push
2:33
245
Running 3
4:39
-
Sled Pull
5:12
214
Running 4
4:56
-
Burpee Broad Jump
7:07
272
Running 5
5:13
-
Rowing
5:28
318
Running 6
5:02
-
Farmers Carry
2:25
358
Running 7
4:54
-
Sandbag Lunges
4:45
205
Running 8
5:20
-
Wall Balls
5:25
204
Running Total
38:37
69
Roxzone Total
7:37
93
Home
Analyseren