hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Nathalie Dijkstra
HYROX Heerenveen — 9 mei 2025
Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Totale Tijd
01:29:00
Klassement
#172
AG-klassement
#35
Categorie
SOLO · OPEN
ND
Nathalie Dijkstra
9-10
MEI
2025
2
Afgelopen
5,322
HYROX Heerenveen
Heerenveen, Netherlands
Seizoen 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
45:48 (51%)
Stations
33:14 (37%)
Roxzone
10:02 (11%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:43/km
+7.8%
8.0%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:49
-
SkiErg
4:43
86
Running 2
5:33
-
Sled Push
2:05
64
Running 3
5:36
-
Sled Pull
5:00
164
Running 4
5:36
-
Burpee Broad Jump
5:20
75
Running 5
5:59
-
Rowing
5:09
143
Running 6
5:46
-
Farmers Carry
2:02
129
Running 7
5:59
-
Sandbag Lunges
4:08
88
Running 8
6:32
-
Wall Balls
4:47
96
Running Total
45:48
272
Roxzone Total
10:02
349
Nathalie Dijkstra
Home
Analyseren
HYROX race-analyse: Nathalie Dijkstra - Heerenveen 01:29:00 | HyCoach