hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Race-analyse
HYROX race-analyse: Liesbeth Wierda & Corine De Jong
HYROX Heerenveen — 9 mei 2025
Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED
·
Totale Tijd
01:17:31
Klassement
#65
AG-klassement
#2
Categorie
DOUBLES · OPEN
LW
Liesbeth Wierda
CJ
Corine De Jong
9-10
MEI
2025
2
Afgelopen
5,322
HYROX Heerenveen
Heerenveen, Netherlands
Seizoen 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
41:23 (53%)
Stations
28:27 (37%)
Roxzone
7:46 (10%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:10/km
+6.5%
3.8%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:56
-
SkiErg
4:38
158
Running 2
4:53
-
Sled Push
1:31
72
Running 3
5:16
-
Sled Pull
3:26
71
Running 4
5:08
-
Burpee Broad Jump
4:32
175
Running 5
5:22
-
Rowing
5:01
102
Running 6
5:08
-
Farmers Carry
1:50
138
Running 7
5:12
-
Sandbag Lunges
3:08
65
Running 8
5:31
-
Wall Balls
4:21
212
Running Total
41:23
53
Roxzone Total
7:46
64
Liesbeth Wierda
Corine De Jong
Home
Analyseren
HYROX race-analyse: Liesbeth Wierda & Corine De Jong - Heerenveen 01:17:31 | HyCoach