hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Lewis Tonks & Russell Smith
HYROX Manchester — 9 november 2024
Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Totale Tijd
01:19:46
Klassement
#576
AG-klassement
#277
Categorie
DOUBLES · OPEN
LT
Lewis Tonks
RS
Russell Smith
9-10
NOV
2024
2
Afgelopen
3,473
HYROX Manchester
Manchester, United Kingdom
Seizoen 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
45:32 (57%)
Stations
27:54 (35%)
Roxzone
6:25 (8%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:41/km
+5.7%
12.6%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:59
-
SkiErg
3:58
591
Running 2
5:36
-
Sled Push
1:35
445
Running 3
5:54
-
Sled Pull
4:07
694
Running 4
5:42
-
Burpee Broad Jump
3:17
516
Running 5
5:57
-
Rowing
4:47
656
Running 6
5:51
-
Farmers Carry
1:49
625
Running 7
5:55
-
Sandbag Lunges
3:40
516
Running 8
6:41
-
Wall Balls
4:41
637
Running Total
45:32
553
Roxzone Total
6:25
600
Lewis Tonks
Russell Smith
Home
Analyseren
HYROX race-analyse: Lewis Tonks & Russell Smith - Manchester 01:19:46 | HyCoach