HYCOACH
Home
Analyseren
Race-analyse
HYROX Race Analysis: Lorraine Smyth
HYROX Dublin — November 15, 2024
Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL
Totale Tijd
01:21:31
Klassement
#9
AG-klassement
#2
Categorie
SOLO · PRO
LS
Lorraine Smyth
15-17
NOV
2024
3 days
Completed
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Season 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
39:20 (48%)
Stations
37:27 (46%)
Roxzone
4:48 (6%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:55/km
+5.2%
18.2%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:00
-
SkiErg
4:52
32
Running 2
5:10
-
Sled Push
3:53
25
Running 3
5:44
-
Sled Pull
6:18
19
Running 4
5:23
-
Burpee Broad Jump
4:12
7
Running 5
5:21
-
Rowing
5:16
25
Running 6
5:26
-
Farmers Carry
2:01
7
Running 7
5:26
-
Sandbag Lunges
5:24
23
Running 8
3:53
-
Wall Balls
5:31
8
Running Total
39:20
11
Roxzone Total
4:48
20