HYROX Race Analysis: Paul Murphy

HYROX Dublin — November 15, 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Totale Tijd: 01:23:13
Klassement: #604
AG Ranking: #39
Categorie: SOLO · OPEN

Paul Murphy

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17NOV20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running39:57 (48%)

Stations36:26 (44%)

Roxzone6:55 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:00/km+9.0%19.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:11	404
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:13	195
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:18	423
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	6:15	753
Running 5	6:21	-
Rowing	4:52	720
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:58	489
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:29	803
Running 8	3:45	-
Wall Balls	7:10	767
Running Total	39:57	469
Roxzone Total	6:55	1060

HYROX Race Analysis: Paul Murphy - Dublin 01:23:13 | HyCoach