hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Fiona Kirrage & Mary Spooner - Dublin 01:23:09 | HyCoach
Race-analyse
HYROX race-analyse: Fiona Kirrage & Mary Spooner
HYROX Dublin — 15 november 2024
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Totale Tijd
01:23:09
Klassement
#123
AG-klassement
#25
Categorie
DOUBLES · OPEN
FK
Fiona Kirrage
MS
Mary Spooner
15-17
NOV
2024
3
Afgelopen
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Seizoen 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
49:31 (60%)
Stations
28:17 (34%)
Roxzone
5:24 (6%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
6:11/km
+0.2%
16.6%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:09
-
SkiErg
4:41
176
Running 2
6:41
-
Sled Push
1:28
48
Running 3
7:01
-
Sled Pull
4:30
188
Running 4
6:43
-
Burpee Broad Jump
4:11
117
Running 5
6:54
-
Rowing
5:10
137
Running 6
6:40
-
Farmers Carry
1:35
59
Running 7
6:42
-
Sandbag Lunges
3:01
52
Running 8
4:44
-
Wall Balls
3:41
28
Running Total
49:31
137
Roxzone Total
5:24
138
Fiona Kirrage
Mary Spooner
Home
Analyseren